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2022辽宁省考热点关注之读懂“城市人群健康报告”的善意提醒

2022-01-22 15:00:11 辽宁华图公考问答 http://ln.huatu.com/wenda/ 文章来源:千龙网

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  来源标题:读懂“城市人群健康报告”的善意提醒

  “小时候怕成绩单,长大怕体检单”,对于这届年轻人来说,相比年终总结,体检报告更令他们心头一紧。《2021版城市人群健康报告》近日出台,该报告是爱康集团在北京大学中国卫生经济研究中心指导下,针对城市人群健康现状的整体盘点。(1月20日《武汉晚报》)

  制作《2021版城市人群健康报告》的重要目的,就是希望围绕过去一年城市人群的健康状况,找出那些普遍性、规律性的东西,以此作为国家和政府有关部门制定相关政策、出台相关举措的依据和参考。但是站在公民个人的角度来看,更应该读懂《报告》里的善意提醒,从中看到对我们有价值、有意义的东西。

  《报告》对我们的第一个提醒,就是要有体检意识。对于很多年轻人来说,明明知道自己的生活方式不健康,甚至是身体已经出现了某些症状,但是却抱着“只要不体检,我就没生病”的心态抗拒体检,其背后的根本原因,则是不想面对各种已经出现异常的体检指标。年轻人这样的心态,无疑是十分有害的,定期体检不但是发现疾病隐患的最直接方式,也是一个人是否具备健康意识,是否能够做好个人健康管理的试金石。

  肥胖仍旧是困扰国人的一大问题,根据《柳叶刀》最新发布的论文,中国目前有8500万胖子。这个数字意味着占总人口6.21%的兄弟姐妹是肥胖体型。过度肥胖不但本身就是一种疾病,它还会带来更多的健康问题,包括高血压、脂肪肝等等,从而严重影响一个人的生活质量,也加重了个人因为求医问药带来的经济负担。

  而造成肥胖的原因,恰恰和很多年轻人不健康的生活方式有关,青睐奶茶,钟情饮料,每天都要吃宵夜、吃烧烤,再加上客观原因导致的加班、熬夜,缺乏锻炼,最终让年轻人中的胖子越来越多。要想远离肥胖,过上健康生活,最终还是要遵从无数医生重复过的那句话:管住嘴,迈开腿,说得更加具体直接一点,那就是平衡膳食结构,做到合理饮食,然后加强体育锻炼。

  解读《报告》不难发现,针对年轻人群体,迫切需要走出健康误区,比如曾经引发广泛关注与争议的“朋克养生”。年轻人具备养生意识,本来是一件好事,但是所谓的“朋克养生”却让人难以苟同。一边敷着最贵的面膜,一边熬着最长的夜,结果就是钱花了很多,但是健康状况却没有得到好转。还有一些年轻人,花费重金办理了健身会所的健身卡,但是健完身马上就走向了夜宵摊、烧烤摊,最终让健身成了一种只能带来心理安慰的“零和游戏”。

  从“治已病”到“治未病”,已经成为当代健康管理的潮流和趋势,我们应该从《报告》中得到启发和警示,从而更好地管理好自己的健康问题。毕竟,健康是我们最大的筹码,且行且珍惜。

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(编辑:锦州华图01)
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